- Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi
- Vol: 4 Issue: 2
- 18 Yaş Altı Spor Yapan Adölesanların Yaşam Kalitesi ve Beslenme Durumu İlişkisinin İncelenmesi...
18 Yaş Altı Spor Yapan Adölesanların Yaşam Kalitesi ve Beslenme Durumu İlişkisinin İncelenmesi
Authors : Halime Pulat Demir, Hande Nur Onur, Elif Mizrak
Pages : 121-131
View : 23 | Download : 5
Publication Date : 2019-12-18
Article Type : Research
Abstract :Bu çalışma, 13-18 yaş aralığındaki adölesan sporcuların yaşam kaliteleri ve beslenme durumları arasındaki ilişkinin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Çalışma Ekim 2016-Ocak 2017 tarihleri arasında 13-18 yaş aralığında, aktif spor yapan, toplam 96 kişi üzerinde yapılmıştır. Bireyler ile yüz yüze görüşülerek anketler yapılmıştır. Bireylerin boy, kilo, bel ve kalça ölçümleri alınmıştır. Antrenmanın olduğu ve olmadığı günlerdeki 24 saatlik besin tüketim kayıtları alınmış ve Çocuklar İçin Yaşam Kalitesi Ölçeğine (ÇİYKÖ) göre yaşam kaliteleri değerlendirilmiş ve puanlanmıştır. Kızların yaş ortalaması 14,00±1,39 yıl; erkeklerin yaş ortalaması 14,86±1,51 yıl; genel yaş ortalaması ise 14,55±1,52 yıl olarak bulunmuştur. Bireylerin 40’ı voleybol, 19’u futbol ve 37’si ise kort tenisi branşında aktif olarak spor yapmaktadır. ÇİYKÖ puan ortalamaları voleybol oyuncularında 83,29±11,02; futbol oyuncularında 90,05±8,71; tenis oyuncularında ise 86,28±8,22 olarak bulunmuştur. Branşlara göre antrenman günü alınan enerji voleybol için 1752,8±595,2 kkal, futbol için 1959,8±605,7 kkal, kort tenisi için 1795,6±994,1 kkal’dir. Anterenman olmayan gün alınan enerji ise voleybol için 1651,0±656,2 kkal, futbol için 1988,2±633,7 kkal, kort tenis için 1689,2±180,4 kkal olarak bulunmuştur. Branşlara göre alınan enerji açısından gruplar arasındaki fark anlamlı değildir. Futbol oyuncularının enerji miktarı ve yaşam kalitesi diğer gruplara göre daha yüksek bulunmuştur. Tüm branşlarda alınan enerji yetersizdir. Adölesan sporcularda yeterli ve dengeli beslenme spor performansı kadar, sağlıklı büyüme ve gelişme için önemlidir.Keywords : Adölesan, Beslenme, Spor, Yaşam Kalitesi