Klasik Balede Temel Beş Ayak Pozisyonu ve Anatomik Yapısı

Authors : Ayşe Gül Kabakci, Ahmet Hilmi Yücel

Pages : 414-425

Doi:10.17827/aktd.391714

View : 29 | Download : 12

Publication Date : 2018-12-31

Article Type : Review

Abstract :Klasik bale yüksek fiziksel talepleri olan popüler bir dans türüdür. Bu yüzden yoğun çalışma temposu ve aşırı kullanım hasarları, klasik balede yaygın görülür. Yanlış teknik uygulama, hareketin yanlış öğretilmesi veya yanlış algılanması sakatlanmalara neden olan faktörlerden sayılabilir. Bale eğitiminin başlangıç evresinde beş temel bale pozisyonu öğretilir. Bu pozisyonların insan vücudunun anatomik yapısına aykırı yapılması sakatlanmalara ve gelişim bozukluklarına neden olur. Bale eğitiminin temeli sağlam atılmayıp sağlıksız bir şekilde ilerlemesi, henüz gelişim çağında olan çocuklarda kalıcı hasarlara neden olabilmektedir. Çalışmamızın amacı balede beş temel ayak pozisyonunun anatomik açıdan değerlendirilmesi ve sakatlanmaların önlenmesidir.
Keywords : anatomi, ayak bileği, bale, point, sakatlanma