An examination of the effect of 'Hit-Turn Tennis Test' on two different protocols in pre-pubertal tennis players to heart rate, total distance runned and perceived difficulty

Authors : Mekki Abdioğlu, Ertuğrul Gelen

Pages : 153-158

Doi:10.18826/useeabd.279765

View : 15 | Download : 4

Publication Date : 2016-12-19

Article Type : Research

Abstract :Amaç: Araştırmanın amacı, Hit-Turn Tenis testinde sabit duran toplara karşı yapılan vuruşlar ile bu testi modifiye ederek karşıdan atılan toplara karşı yapılan vuruşların kalp atım hızına, toplam koşulan mesafeye ve algılanan zorluk derecesine olan etkilerini incelemek o larak belirlenmiştir. Materyal ve Yöntem: Araştırmamıza dâhil edilen sporcuların yaşları 12.7±1.75 yıl, boy uzunlukları 155.2±3.1 cm, beden ağırlıkları 50.9±4.78 kg, antrenman yaşları 6.7±1.5 yıl ve haftada 5.7±0.4 saat antrenman yaptıkları tespit edilmiştir. Her bir sporcu hem Hit-Turn Tenis testini orijinalinde olduğu gibi sabit duran toplara karşı, hem de bu testi modifiye ederek karşıdan gelen toplara karşı vurarak gerçekleştirmişlerdir. Her iki test uygulanırken sporcuların toplam koştukları mesafeler, testler esnasındaki kalp atım hızları ve algıladıkları zorluk dereceleri kayıt edilmiştir. Her iki test esnasında toplanan verilerin tanımlayıcı istatistikleri hesaplandıktan sonra, testler arasındaki farklılıklar eşleştirilmiş iki grup arasındaki farklılıkları incelenmesine yönelik t-testi (Paired-Samples) ile analiz edilmiştir. Bulgular: Testler esnasında sporcular Hit-Turn Tenis testinde Modifiye Hit-Turn Testine oranla 124 m daha fazla mesafe kat etmişlerdir. Bu fark istatistiksel olarak anlamlı idi (t: 2,915; p <0. 006 ) . Bunun yanında kalp atım hızı değerleri her iki test esnasında birbirlerine benzer olduğu gözlenmiştir. Sporcuların her iki testi de algıladıkları zorluk derecelerine baktığımızda Modifiye Hit-Turn Testi sporcular tarafından daha zorlayıcı olarak bulunmuştur. Sonuçlar:    Sonuç olarak, Modifiye Hit-Turn Tenis testinde sporcular filenin diğer tarafından gelen toplara vurmak için, sabit duran toplara yaptıkları vuruşlardan daha fazla efor harcadıkları düşünülmektedir.
Keywords : Tenis, Kalp Atım Hızı, Hit-Turn Tenis Testi, Aerobik Kapasitede