Sporcularda Optimal Performans Duygu Durumu: Ruminatif Düşünce ve Akıldışı İnançların Rolü Üzerine Bir Çalışma

Authors : Human Feyzanur Aksoy, F. Hülya Asci

Pages : 53-63

Doi:10.17644/sbd.760444

View : 18 | Download : 7

Publication Date : 2021-06-07

Article Type : Research

Abstract :Bu çalışmanın amacı sporcularda ruminatif düşünce ve akıldışı inançların optimal performans duygu durumunu belirlemedeki rolünü araştırmaktır. Çalışmaya İstanbul ilinde bireysel spor ve takım sporu yapan 133 kadın (Xyaş: 21.41; SS = 4.33) ve 261 erkek (Xyaş: 21.92; SS = 3.94) olmak üzere toplam 394 sporcu (Xyaş: 21.75; SS = 4.07) katılmıştır. Sporculara "Kişisel Bilgi Formu”, "Ruminatif Düşünce Biçimi Ölçeği”, "Akıldışı Performans İnançları Envanteri-2” ve "Sürekli Etkinlik Tecrübe Ölçeği Kısa Formu (SDFS-2)” uygulanmıştır. Yapılan hiyerarşik regresyon analizi sonuçlarına göre, ruminatif düşünce optimal performans duygu durumunun anlamlı belirleyicisi değildir (p>0.05). Elde edilen bulgular, sporcuların akıldışı inanç düzeylerinin optimal performans duygu durumunu anlamlı olarak yordadığını göstermektedir (p<0.05). Akıldışı inanç alt boyutlarından düşük tolerans ile optimal performans duygu durumu arasında anlamlı pozitif ilişki bulunmuştur (β=0.22; p<0.05). Sonuç olarak; sporcuların zihnini meşgul eden tekrarlayıcı içsel düşünceler, sporcuların yaptığı aktivite ile özdeşleşip göreve odaklanmaları ile ilişkili değilken; sporcularda başarısızlığa ve belirlenen hedeflere ulaşamamaya karşı tahammülsüzlüğü ifade eden akıldışı inanç alt boyutlarından düşük toleransın, sporcuların optimal performans duygu durumunu belirlemede rol oynadığı görülmektedir.
Keywords : Optimal performans duygu durumu, ruminatif düşünce, akıldışı inançlar