Covid-19 Sürecinin Çözüm Odaklı Terapi Açısından İncelenmesi

Authors : Yasemin Çakir

Pages : 15-22

View : 31 | Download : 14

Publication Date : 2020-07-28

Article Type : Review

Abstract :Ülkemizde ve tüm dünyada etkisini gösteren pandemi nedeniyle bireylerin evde kalmasını gerektiren birtakım kısıtlamalar uygulanmaktadır. Dolayısıyla insanlar alışık olmadıkları bir yaşam tarzı ile baş başa kalmaktadır. Bu dönemde bireylerde yoğun kaygı ve stres durumları ortaya çıkabilmektedir. Psikolojik sağlamlığın korunması da bu noktada bir hayli önemli olmaktadır. Psikolojik sağlamlığın korunması, yaşanılan riskli sürecin olumsuz psikolojik etkileriyle daha iyi başa çıkılması, daha az kaygı yaşanması, bireylerin kendini güvende hissetmesi ve yaşanan sürece sağlıklı uyum gösterilmesi anlamına gelmektedir. Gerek psikolojik sağlamlığın korunmasında gerekse salgının etkileri ile başa çıkmada çeşitli psikoterapi teknikleri kullanılmaktadır. Çözüm odaklı terapide sorun üzerinde durulmaktan, sorun üzerinde konuşmaktan, sorunların nedenlerini incelemekten çok mevcut soruna yönelik çözümler üretme arayışı içerisindedir. Bu sebeple bu çalışmanın amacını Covid-19 sürecinin çözüm odaklı terapi açısından ele alınması oluşturmaktadır.
Keywords : Covid-19, pandemi, çözüm odaklı terapi