Abstract :Psikolojik sağlamlık, bireyin olumsuz duygusal deneyimleri aşabilme, stresli ya da potansiyel olarak travmatik yaşantılar karşısında esnek bir şekilde uyum sağlayabilme yeteneğidir. Psikoeğitim gruplarında zorlu yaşam olayları ile karşılaşan bireylerin potansiyel risklere karşı psikolojik sağlamlıklarını geliştirmeye yönelik kendi mevcut kaynaklarına ulaşabilme, kaynaklarını artırma, problem çözme, stresle başa çıkabilme ve iletişim gibi beceriler öğretilmeye çalışılmaktadır. Bu araştırmanın amacı üniversite öğrencileriyle yapılan psikolojik sağlamlık psikoeğitim programının psikolojik sağlamlığa etkisini incelemektir. Araştırma kapsamında uyarlanan psikolojik sağlamlık psikoeğitim programının üniversite öğrencilerinin psikolojik sağlamlık düzeyini artırması beklenmektedir. Araştırmanın çalışma grubunu, 2022-23 bahar döneminde İzmir Demokrasi Üniversitesinde öğrenimine devam eden 5 deney 5 kontrol grubuna atanmış 10 lisans öğrencisi oluşturmuştur. Araştırma nicel ve nitel araştırma yöntemlerinin kullanıldığı karma desen ile gerçekleştirilmiştir. Araştırmanın nicel verileri kişisel bilgi formu ve Kısa Psikolojik Sağlamlık Ölçeği ile toplanırken nitel veriler ise grup süreci değerlendirme raporu ile toplanmıştır. Nicel veriler, Wilcoxon İşaretli Sıralar testi; nitel veriler ise grup süreci değerlendirme raporlarından elde edilen içerik analizi ile incelenmiştir. Nicel analiz bulguları, psikolojik sağlamlık psikoeğitim sürecine katılan öğrencilerin psikolojik sağlamlık puanlarında anlamlı düzeyde bir artış olduğunu göstermiştir. Nitel bulgular ise grup süreci sonunda üyelerin duygularını tanıma, düşüncelerini fark etme, hedefler doğrultusunda yaşama konularında farkındalık geliştirdiklerini göstermiştir. Sonuç olarak, araştırmadan elde edilen nicel ve nitel bulgular psikoeğitim programının üniversite öğrencilerinin psikolojik sağlamlık düzeyini artırmada etkili olduğunu göstermiştir. Bununla beraber, psikolojik sağlamlık psikoeğitim programının farklı değişkenler üzerindeki etkisinin incelenmesi ve benzer çalışmaların farklı çalışma gruplarıyla gerçekleştirilerek alandaki deneysel çalışmaların artırılması önerilmektedir. Keywords : psikolojik sağlamlık, psikolojik sağlamlık psikoeğitim program, üniversite öğrencileri
