- Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi
- Cilt: 6 Sayı: 3
- Kar Sporlarında İzokinetik Diz Kuvvetlerinin Karşılaştırılması
Kar Sporlarında İzokinetik Diz Kuvvetlerinin Karşılaştırılması
Authors : Buket Sevindik Aktaş, Kemalettin Seren, Fatih Kiyici, Gökhan Atasever, Serhat Aktaş
Pages : 848-856
Doi:10.38021/asbid.1293267
View : 47 | Download : 46
Publication Date : 2023-09-28
Article Type : Research
Abstract :Farklı kar branşlarındaki elit sporcuların diz eklemi izokinetik kuvvet oranlarını karşılaştırılarak aralarındaki ilişkinin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya kar branşları (alp disiplini, kayaklı koşu, snowboard, kayakla atlama ve biathlon) kapsamında yaş ortalamaları 18,3±2,2 yıl boy uzunluğu ortalamaları 171,47 ± 4,91 cm, vücut ağırlığı ortalamaları 65,65±10,85 kg olan, 40 erkek sporcu dahil edilmiştir. Sporcuların diz fleksiyon/ekstansiyon kas kuvvetleri 60°/sn açısal hızda 5 ve 180°/sn açısal hızda 15 tekrar şeklinde ölçülmüştür. Grupların diz fleksör/ekstansör kas kuvvetleri arasındaki farklılıkları belirlemek için one way anova analizi kullanılmıştır. Branşlar arasındaki farklılığın belirlemek için poct hoc Tukey analizi uygulanmıştır. Branşların 60-180⁰/sn açısal hızda dominant, non-dominant ekstansör kaslarında anlamlı farklılık bulunmaktadır (p 0,05). Kayakla atlama sporcularının diğer branşlara göre diz eklemi ekstansör kaslarının kuvvetinin daha düşük olduğu; alp disiplini ve kayaklı koşu sporcularının 60°/sn açısal hızda H/Q oranlarında alp disiplini aleyhine kuvvet dengesizliği saptanmıştır. Sporcularda kuvvet dengesizliğini belirlemek gerektiğinde H/Q orantısızlığını gidermek için düzeltici egzersizlerin yapılması önerilmektedir.Keywords : Diz Ekstansör/Fleksör, H/Q Oranı, Kayak, İzokinetik Kas Kuvveti