- Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi
- Vol: 5 Issue: 4
- Depression, Anxiety, Stress and Physical Activity: A Cross-Sectional Analysis of Adults
Depression, Anxiety, Stress and Physical Activity: A Cross-Sectional Analysis of Adults
Authors : Ali Arikan, Gökhan Çakir
Pages : 965-976
Doi:10.38021/asbid.1176708
View : 7 | Download : 2
Publication Date : 2022-12-28
Article Type : Other
Abstract :Bu araştırmanın amacı, farklı fiziksel aktivite düzeylerine sahip yetişkin bireylerin anksiyete, depresyon ve stres düzeylerini incelemektir. Araştırmanın verileri, Kişisel Bilgi Formu, Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi-Kısa Form (UFAA-KF) ve Depresyon, Anksiyete, Stres Ölçeği (DASS-21) yoluyla toplanmıştır. Çalışma için gerekli etik kurul izni alındıktan sonra veriler Türkiye\'deki 81 ilin 55\'inden çevrimiçi yöntemle ve kolayda örnekleme yoluyla toplanmıştır. Araştırmanın örneklemini ölçekleri eksiksiz dolduran 488 yetişkin birey oluşturmuştur. Yetişkin bireylerden elde edilen veriler, SPSS (Statistical Package for Social Sciences) 26.0 programı aracılığı ile analiz edilmiştir. Analizler öncesinde, MANOVA testinin yapılabilmesi için gerekli olan varsayımlar ele alınmıştır. Gerekli incelemeler sonrasında verilerin analizinde öncelikle 488 yetişkin bireyin ölçeklere vermiş oldukları cevapların puan ortalamaları doğrultusunda tanımlayıcı istatistikler ve MANOVA testi kullanılmıştır. Araştırmaya katılan bireylerin büyük çoğunluğunun anksiyete (%70,7), depresyon (%64,3) ve stres (%77,5) puan aralıklarının normal düzeylerde olduğu görülmüştür. Bu duruma karşın ileri ve çok ileri düzeyde anksiyete (%11,5), depresyon (%12,3) ve stres (%9,4) puan aralıklarına sahip bireylerin olduğu da görülmüştür. Fiziksel aktivite düzeylerinde ise katılımcıların %56,9’unun (n=278) inaktif ve minimal aktif olduğu görülmüştür. Hipotez test bulguları, inaktif bireylerin anksiyete, depresyon ve stres düzeylerinin anlamlı bir şekilde minimal aktif ve çok aktif gruplarda yer alan bireylerden daha yüksek olduğunu göstermiştir. Sonuç olarak, yetişkin bireyler için fiziksel aktivite ile negatif duygular arasında güçlü bir bağ olduğu söylenebilir.Keywords : Anksiyete, Depresyon, Fiziksel Aktivite, Stres