- Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi Dergisi
- Vol: 16 Issue: 3
- Spor ve Egzersiz Yapmanın Ağrı ve İlaç Kullanım Sıklığına Etkisi
Spor ve Egzersiz Yapmanın Ağrı ve İlaç Kullanım Sıklığına Etkisi
Authors : Alparslan Yetişgin, Serap Satiş
Pages : 514-518
Doi:10.35440/hutfd.639561
View : 20 | Download : 9
Publication Date : 2019-12-25
Article Type : Research
Abstract :Amaç: Bu çalışmada spor yapmanın, kas iskelet sistemi (KİS) ağrısı sıklığı ve buna yönelik ilaç kullanımına olası etkisinin değerlendirilmesi amaçlandı. Materyal ve Metod: Çalışmaya 20-50 yaş arasında, spor/egzersiz veya yürüyüş yapmasına engel herhangi bir sağlık problemi olmayan 207 gönüllü dahil edildi. Katılımcılar, düzenli spor yapanlar (Grup 1) ve yapmayanlar olarak (Grup 2) ikiye ayrıldı. Grupların demografik ve klinik özellikleri, ağrı ve son bir yılda ilaç kullanım sıklığı karşılaştırıldı. Bulgular: Düzenli spor veya haftada en az 3 gün koşu veya yürüyüş yapanların oranı %31,4’dü. Grup 1’in yaş ortalaması (31,6±7,3 yıl) Grup 2’den düşüktü (34,2±7,1 yıl) olan (p=0.0019). Grup 1’dekilerin %46’sı ideal vücut kitle indeksine sahipken bu oran Grup 2‘de %29,6 idi (p=0.020). Son 1 yıl içinde KİS, baş veya mide ağrısı şikâyeti Grup 1’de anlamlı düşüktü (sırasıyla p<0.001, p=0.001, p<0.001). Yine Grup 1’dekilerin ağrı kesici-miyorelaksan ajan, antibiyotik veya mide ilacı kullanımı da belirgin düşüktü (sırasıyla p<0.001, p=0.021, p=0.002). Sonuç: Düzenli spor/egzersiz veya yürüyüş yapılması KİS, baş ve mide ağrısı sıklığını ve bunlara yönelik ilaç kullanımını anlamlı düzeyde azaltmaktadır.Keywords : Spor, egzersiz, koşu, yürüyüş, ilaç kullanımı