- Fenerbahçe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi
- Vol: 2 Issue: 3
- Lifestyle Behaviour Changes and Adherence to the Mediterranean Diet during the COVID-19 Pandemic: A ...
Lifestyle Behaviour Changes and Adherence to the Mediterranean Diet during the COVID-19 Pandemic: A Cross-Sectional Study from Turkey
Authors : Neda Yousefirad, Fatma Elif Sezer, Merve Pehlivan, Fatmanur Özyürek, Hande Bakirhan, Volkan Özkaya, Idil Alpat, Hazal Dişlitaş Samur, Gülgün Ersoy
Pages : 624-638
Doi:10.56061/fbujohs.1146324
View : 15 | Download : 3
Publication Date : 2022-12-26
Article Type : Research
Abstract :Bu çalışma, COVID-19 pandemisi sırasında sağlığın temel belirleyicileri olan diyet, fiziksel aktivite, uyku süresi ve yaşam tarzı davranışlarındaki değişiklikleri belirlemeyi amaçlamaktadır. Türkiye\'de yaşayan 3294 yetişkinin (18-65 yaş) beslenme, fiziksel aktivite ve uyku düzenindeki değişiklikler online bir anket aracılığıyla incelenmiştir. Pandemi öncesi ve pandemi sırasındaki dönemler değerlendirildiğinde her iki cinsiyette (70.5±15.12 kg, 71.5±15.58 kg, p<0.001, 24.0±4.24 kg/m2, 24.3±4.36 kg/m2 p<0.001, sırasıyla) vücut ağırlığı ve beden kütle indeksi değerlerinde anlamlı artış saptanmıştır. Katılımcıların ortalama Akdeniz Diyeti Uyum Puanı 7.0±2.37 olup, %25,0 düşük, %60,5 orta, %14,5 yüksek düzeyde Akdeniz diyeti örüntüsüne sahiptir. Cinsiyetler arasında fark bulunurken, fiziksel aktivite süresinin kadınların çoğunluğunda (%80,8) 30 dakikadan az veya 30-45 dakika, erkeklerin çoğunluğunda (%68,8) ise 30-45 dakika veya 45 dakikadan fazla olduğu belirlenmiştir (p<0,001). Tüm besin gruplarının tüketim sıklığı karantina öncesine göre anlamlı olarak artış göstermiştir (p<0,001). Karantina öncesi döneme göre katılımcıların su tüketimi (%46,7) ve uyku süreleri (%44,3) artarken, fiziksel aktivite düzeyleri (%57,5) azalmıştır. Bu çalışmanın sonuçları, pandemi sırasında beslenme ve yaşam tarzı davranışlarının büyük ölçüde değiştiğini doğrulamaktadır. Bağışıklık sistemi ve beslenme arasındaki ilişkiye dayanarak, toplumda sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme ve fiziksel olarak aktif bir yaşam hakkında farkındalık yaratmak çok önemlidir.Keywords : beden kütle indeksi, COVID-19, diyet örüntüleri, beslenme, fiziksel aktivite