- Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi
- Vol: 13 Issue: 3
- SPOR YAPAN VE SEDANTER ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNİN BESLENME BİLGİ TUTUM VE YAŞAM KALİTELERİNİN İNCELEN...
SPOR YAPAN VE SEDANTER ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNİN BESLENME BİLGİ TUTUM VE YAŞAM KALİTELERİNİN İNCELENMESİ
Authors : Gürkan Yilmaz, Samed Karaca
Pages : 258-266
View : 11 | Download : 5
Publication Date : 2019-12-25
Article Type : Research
Abstract :Bu çalışmanın amacı spor yapan ve spor yapmayan üniversite öğrencilerinin beslenme bilgi, tutum ve yaşam kalitelerinin incelenmesidir. Çalışmaya 527 erkek, 429 kadın toplam 956 üniversite öğrenci katılmıştır. Üniversite öğrencilerinin beslenme bilgi ve tutumunun belirlenmesinde Beslenme anketi kullanılmıştır. Üniversite öğrencilerinin yaşam kalitelerinin belirlenmesinde ise; Dünya Sağlı Örgütü Yaşam Kalitesi Ölçeği Kısa Formu kullanılmıştır. Demografik bilgilerin elde edilmesinde ise kişisel bilgi formu kullanılmıştır. İstatistik analiz değerlendirilmesinde gruplar arası karşılaştırılmada Independent Samples T testi kullanılmıştır. Beslenme dersi alanların ve spor yapan kişilerin beslenme bilgisi, beslenme tutumlarının, beslenme dersi almamış olanlara ve sedanterlere göre istatistiksel olarak anlamlı şekilde yüksek olduğu belirlenmiştir (P<0.05). Ayrıca beslenme dersi alanların ve spor yapan kişilerin yaşam kaliteleri beslenme dersi almamış olanlara ve sedanterlere göre istatistiksel olarak anlamlı şekilde yüksek olduğu tespit edilmiştir(P<0.05). Sonuç olarak beslenme ile ilgili eğitimin ve spor yapmanın beslenme tutumu ve yaşam kalitesini artırdığı göz önüne alınarak kişileri spora teşvik etmeye ve beslenme ile ilgili bilinçlendirmeler yapılması önerilmektedir. Yapılan aktivitelerin kişileri fizyolojik, psikolojik yönden rahatlattığı, spor yapmak ve beslenme konusunda bilgi sahibi olan kişilerinde yaşam kalitesini arttırabilmektedir.Keywords : Beslenme, Yaşam Kalitesi, Spor, Sedanter