- Family Practice and Palliative Care
- Vol: 4 Issue: 3
- The effect of pedometer on blood pressure in patients with personalized physical activity counsellin...
The effect of pedometer on blood pressure in patients with personalized physical activity counselling
Authors : Yusuf Haydar Ertekin
Pages : 108-114
Doi:10.22391/fppc.639672
View : 9 | Download : 5
Publication Date : 2019-12-31
Article Type : Research
Abstract :Giriş: Modern, elektronik ve trend bir yöntem olarak pedometre kullanımının fiziksel aktiviteye ve dolayısıyla kan basıncına etkisi çalışmamızın araştırma konusudur. Yöntem : Kontrol, yürüyüş (PAC) ve pedometre (PAC-PED) gruplarına katılımcılar random atanarak kişiselleştirilmiş fiziksel aktivite reçete edildi. PAC grubuna yaptıkları egzersizleri verdiğimiz kartlara not ederek, PAC-PED grubuna ise pedometreyle egzersizleri takip etmelerini istedik. Kontrol grubu ise takibe alınmadı. Bulgular : Kontrol grubuna 14, PAC grubuna 7, PAC-PED grubuna 7 hasta random atandı. Tüm katılımcıların yaş ortalaması 51,2 ± 14,5, cinsiyete göre kadınların oranı %82,1, erkeklerin %17,9 saptandı. Katılımcıların kan basıncı ortalaması sistolik ve diyastolik için sırasıyla 118,4 ± 19,4 ve 72,3 ± 13,7, IPAQ puanı ortalama 900,6 ± 852,6 saptandı. Katılımcılar ortalama 2,1 ± 1,3 (0,65 – 6,33) ay takip edildi. Grupların önceki ve sonraki kendi kan basıncı değerleri arasında fark olmadı. Ancak PAC-PED grubu ile kontrol grubu arasında kan basıncı ortalama farkları arasındaki (ortalama kan basıncı değişimi) değerleri arasında anlamlı fark saptandı. Sonuç : Kişiselleştirilmiş fiziksel aktivite verilen hastalarda kan basıncı düşüş olmamaktadır. Ancak takip kartı yerine pedometre kullanılmaması hiçbir takip metodu kullanılmamasına karşı kan basıncı değerleri üzerine olumlu etkisi olabilmektedir. Anahtar Kelimeler : fiziksel aktivite, pedometre, kan basıncıKeywords : fiziksel aktivite, pedometre, kan basıncı