- Sağlık Bilimlerinde Güncel Yaklaşımlar
- Vol: 3 Issue: 3
- Acute effect of blood flow restricted resistance exercise on irisin and sex hormones
Acute effect of blood flow restricted resistance exercise on irisin and sex hormones
Authors : Sabriye Ercan, Ayhan Canbulut, Fevziye Burcu Şirin, Hülya Mete Arican, Ahsen Oğul, Cem Çetin
Pages : 122-128
Doi:10.58208/cphs.1195891
View : 18 | Download : 4
Publication Date : 2022-12-31
Article Type : Research
Abstract :Amaç: Egzersiz ile irisin ve seks hormonlarının salınımı arasındaki ilişki netlik kazanmamış, güncel bir araştırma konusu olarak ilgi çekmektedir. Bu çalışmada kan akımı kısıtlamalı direnç egzersizlerinin irisin ve cinsiyet hormonlarına akut etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Gereç ve Yöntem: Araştırmaya, yaşı 20-35 yıl arasında olan sağlıklı erkekler (n=17) dahil edilmiştir. Katılımcıların fiziksel aktivite düzeyi Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi-kısa form ile belirlenmiştir. Vücut kompozisyon analizi ve izotonik kas kuvvet ölçümü yapılan bireyler kan akımı kısıtlamalı düşük şiddetli (1-Maksimum Tekrar’ın %20’sinde) direnç egzersizi (n=6), kan akımı kısıtlamasız yüksek şiddetli (1-Maksimum Tekrar’ın %70’inde) direnç egzersizi (n=5) ve kontrol grubu (n=6) olarak 3 gruba ayrılmıştır. Egzersize akut irisin, testosteron ve östrojen yanıtını değerlendirmek için egzersiz sonrası 15. dakika katılımcılardan kan alınmıştır. Bulgular: Araştırmaya 17 sağlıklı erkek katılmıştır. Katılımcıların yaş ortalaması 26,12±2,89 yıl, fiziksel aktivite düzeyleri 1259,17±1003,12 MET/hafta, 1-Maksimum Tekrarı ise ortalama 41,12±7,48 kg saptanmıştır. Grupların tanımlayıcı özellikleri homojen dağılmıştır (p>0,05). Akut egzersiz sonrasında irisin ve cinsiyet hormon seviyelerinde gruplar arasında istatistiksel olarak anlamlı fark bulunmamaktadır (p>0,05). Sonuç: Kan akımı kısıtlamalı düşük şiddetli direnç egzersizleri ile kan akımı kısıtlamasız yüksek şiddetli direnç egzersizleri sonrasında salınan irisin ve cinsiyet hormonları düzeyleri arasında fark saptanmamıştır.Keywords : Kan akımı, egzersiz, testosteron, östrojen, irisin