- Journal of Contemporary Medicine
- Vol: 11 Issue: 6
- Can Home Exercise Programs Be a Low-Cost Alternative to Multiple Sclerosis Treatment?
Can Home Exercise Programs Be a Low-Cost Alternative to Multiple Sclerosis Treatment?
Authors : Zeynep Aykin Yiğman, Özgür Zeliha Karaahmet, Ebru Umay, Fatma Avşar Ertürk, Bülent Güven
Pages : 827-832
Doi:10.16899/jcm.987860
View : 19 | Download : 5
Publication Date : 2021-11-20
Article Type : Research
Abstract :Amaç: Bu çalışmada, aerobik egzersiz programlarının Multipl Skleroz (MS) hastaları ve sağlıklı kontroller üzerindeki etkisini karşılaştırmayı ve ev egzersiz programlarının denetimli egzersiz programları kadar etkili olabileceğini göstermeyi amaçladık. Gereç ve Yöntem: Seksen katılımcı bu çalışmaya dahil edildi ve evde egzersiz grubu (ayaktan tedavi), denetimli egzersiz grubu (yatarak tedavi) ve sağlıklı kontroller olarak gruplara ayrıldı. Tüm katılımcılara 6 haftalık aerobik egzersiz programı verildi. Egzersiz programı öncesi ve sonrası, 6 dakikalık Yürüme Testi (6DYT), Yorgunluk Şiddet Ölçeği (YŞÖ), Modifiye Ashworth Ölçeği (MAÖ), Berg Denge Ölçeği (BDÖ), Genişletilmiş Yetersizlik Düzeyi Ölçeği (EDSS), Kardiyopulmoner Egzersiz Testi (KPET) , ve MS Yaşam Kalitesi Ölçeği (MSYKÖ-54) katılımcılara uygulandı. Bulgular: 6DYT ve KPET verileri değerlendirildiğinde hasta ve kontrol gruplarının egzersiz programından yararlandığı görüldü. Hem ayaktan hem de yatan hasta gruplarının 6DYT, BDÖ, YŞÖ, MSYKÖ-54 ve KPET verilerinde tedavi sonrası anlamlı düzelme oldu ve değişim oranları karşılaştırıldığında gruplar arasında fark yoktu. Sonuç: Ev temelli egzersiz programının denetimli egzersiz programı kadar etkili olduğunu gözlemledik. Maliyet, etkinlik ve erişilebilirlik açısından MS hastalarda egzersiz programı planlanırken öncelikle ev programının önerilmesi gerektiğini düşünüyoruz.Keywords : aerobik egzersiz, multipl skleroz, rehabilitasyon, yorgunluk, yaşam kalitesi