- SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi
- Vol: 20 Issue: 4
- KALP HIZI DEĞİŞKENLİĞİ VE EGZERSİZE KRONİK YANITLARI
KALP HIZI DEĞİŞKENLİĞİ VE EGZERSİZE KRONİK YANITLARI
Authors : Dicle Aras, Tuğçe Nur Erdoğmuş, Özkan Ayvaz, Abdulkadir Birol
Pages : 1-40
Doi:10.33689/spormetre.1129126
View : 8 | Download : 3
Publication Date : 2022-12-31
Article Type : Other
Abstract :Bu derleme çalışmanın amaçlarından biri; kalp hızı değişkenliği kavramı ve bileşenlerini, kalp hızı değişkenliği ölçüm yöntemlerini ve kalp hızı değişkenliği üzerinde etkili olan parametreleri incelemekti. Çalışmanın diğer amacı da sağlığa ilişkin birçok faydası olduğu bilinen egzersizin, sağlıklı yetişkinlerde kalp hızı değişkenliği üzerindeki kronik etkilerinin tartışılması idi. Bu amaçla otonom sinir sistemi, kalp hızı değişkenliği ve egzersiz/düzenli fiziksel aktivite/fitness sözcükleri belirli bilimsel indekslerde incelenmiş ve konuyla ilgili çalışmalar ele alınmaya çalışılmıştır.Keywords : Kalp hızı değişkenliği, egzersiz, otonom sinir sistemi, parasempatik aktivite, sempatik aktivite.