- SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi
- Vol: 13 Issue: 1
- Yüksek irtifanın farklı sıçrama performansları üzerine etkilerinin incelenmesi
Yüksek irtifanın farklı sıçrama performansları üzerine etkilerinin incelenmesi
Authors : Özlem Orhan, Imdat Yarim, Ulviye Bilgin, Ebru Çetin
Pages : 11-15
Doi:10.1501/Sporm_0000000265
View : 14 | Download : 3
Publication Date : 2015-04-01
Article Type : Research
Abstract :Bu çalışmanın amacı, orta seviye yüksekliğin squat ve aktif sıçrama performansları üzerine etkilerini incelemektir. Çalışmaya Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’nda öğrenim gören yaşları 22.2±1.7 yıl, boy ortalamaları 175.0±4.3 cm ve vücut ağırlıkları 71.0±10.4 kg olan 13 erkek öğrenci katılmıştır. Araştırmaya katılan deneklerin sıçrama testleri aktif sıçrama (AS) ve squat sıçrama (SS) 1880 m ‘de Çankırı/Ilgaz Dağı’nda ve sonrasında 856 m’de Ankara’da Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Laboratuvarında gerçekleştirilmiştir. Deneklerin sıçrama performansı Bosco Test Aleti (Bosco Ergo Jump) ile ölçülmüştür. Elde edilen verilere SPSS 16.0 paket programında paired sample t-test uygulanmıştır. Çalışmanın sonucunda deneklerin 1880 m’de hem SS değerlerinde hem de AS değerlerinde p<0,05 düzeylerine göre anlamlı artışlar görülmüştür. Sonuç olarak orta seviye yükseklikte, aktif sıçrama ve squat sıçrama performanslarında artış tespit edilmiştir.Anahtar Kelimeler: Planlama, stratejik planlama, spor, üniversiteler, yönetimKeywords : Aktif sıçrama, anaerobik güç, squat sıçrama, yükseklik